Pendant 25 ans, Directrice Financière puis membre de la Gouvernance, j'ai pris soin de la santé financière des entreprises que j'accompagnais, en surestimant ma capacité de résistance sur le long terme. Une fatigue ++ physique et psycho-émotionnelle m’a incitée à m'interroger sur les pré-requis pour optimiser la Santé et la Performance de l'Entreprise sans épuiser ses ressources.

Cette réflexion a impulsé une nouvelle orientation professionnelle avec la création du cabinet Équilibre pour “ Booster la Vitalité de votre entreprise “.

Pour favoriser la prise de bonnes décisions et un travail collectif / collaboratif de qualité, agir sur les équilibres physiques (fatigue chronique, troubles fonctionnels…) et psycho-émotionnels (stress, manque de motivation et concentration…) des Dirigeant(e)s et Collaborateurs, est un sujet tout aussi majeur que gérer les équilibres financiers.

J'ai donc complété mes compétences managériales et financières par une certification de Praticien en Hygiène de Vie Naturopathe* pour appréhender le fonctionnement du corps humain et l'impact des émotions sur ce dernier. J’ai été chercher des connaissances pour ne plus subir mais comprendre comment agir pour préserver une Vitalité optimale, grâce à la mise en place d’une hygiène de vie adaptée à ses besoins et contraintes, reposant sur l’interaction positive de l’Alimentation, l’Exercice Physique, la gestion du Stress et du Sommeil.

*En aucun cas, un accompagnement en hygiène de vie naturopathique ne peut se substituer à un suivi médical, c’est une approche complémentaire. Seul un docteur en médecine est habilité à établir et modifier votre traitement médical.